愛媛県障がい者スポーツ協会事務局

11月20日(土)、身障センター体育館にてスポーツ講習（バレーボール）を行いました！！

前回のバレーボールの講習会に引き続き、VCえひめアンビシャスの選手の皆さんにもご参加いただき、ボランティアの方を含め総勢27名の方にご参加いただきました。

　まず、ストレッチやランニングでウォーミングアップを行った後、ボールに慣れる練習として、ボールを高く上げたり、手ではじいたりする練習やペアになりトスの練習等を行い、最後にワンバウンドOK、サーブも2回までOKの簡単なルールで試合をしました。

　皆さん講師からのアドバイスを聞き真剣に練習に取り組み、試合では楽しみながらプレーされ、終始にぎやかな雰囲気の講習会でした。

参加された皆さん、お疲れさまでした！！

☆次回のスポーツ講習は・・・

　12月18日（土）に身障センター体育館でバスケットボールの講習を行います。

　ぜひご参加ください！！(*^-^*)