しげのぶ清愛園

今回の生活訓練では、午前中に「運動や簡単なストレッチ・体力づくり」について実施しました。

これから寒くなる季節なので、体を温めて動かす簡単なストレッチをみんなで行っていきます(^・^)

まずは、イスに座って腕を伸ばして３０秒みんなでゆっくり数えていきます。

次に、左右の腕を順番にストレッチをします。

続いて椅子から立って腕を前に伸ばして３０秒、数えます。

みなさん、左右のストレッチが好きなようで、繰り返し行っていました(*^_^*)

午後からは歯のみがき方について、学んでいきます。

みがきにくいところやみがき方について、みんなでまとめました。

学んだあとは、みんなで歯みがきを実践しました。

奥歯を、みがくのが難しいと話す利用者さんもおられました。

前の歯も丁寧に、みがいていきます。

生活訓練の利用者さん１人ひとり、「正しい歯のみがき方」について熱心に取り組むことができました(*^。^*)

生活訓練　担当：松本